区分顶背离和底背离，主要看价格和MACD指标高低点的关系，以及对应的趋势方向。
顶背离发生在上涨趋势或上涨阶段，表现为股价创出新高，但MACD指标的高点没有跟随创新高，反而走弱。这个背离预示着上涨动能衰竭，后续可能迎来调整或者下跌。
底背离则是在下跌趋势中出现。股价创出新低，但MACD的低点却没有跟着创新低，而是逐渐抬升。底背离说明下跌动力减弱，卖压开始减退，可能迎来反弹或趋势反转。
区分时关键是确认当前趋势，再看价格和指标的高低点是否同步。如果趋势是上涨，出现指标不跟高就是顶背离；趋势是下跌，指标不跟低则是底背离。
另外，底背离往往带来买入机会，而顶背离则是风险信号，但无论哪种背离，都建议结合成交量、支撑阻力等其他信号辅助判断，避免假信号。